1 tajada de pan integral
2 cucharadas de queso crema
2 – 3 tajadas de tomate, pelado, sin semillas
2 – 3 tajadas delgadas de jamón de pavo
1 tajada de pan blanco
Preparación:
Untar el queso crema en una tajada de pan. Colocarle el jamón de pavo encima y luego las tajadas de tomate. Tapar con la otra tajada de pan. Cortar el sándwich en 3 tiras horizontales y luego cada tira en 3 trozos iguales.Voltear 4 ó 5 trozos, de manera que unos quedarán con pan blanco y otros con pan integral. Colocarlos de esta manera en un envase hermético.
No hay comentarios:
Publicar un comentario